Vorige
Volgende
Magnesium: een belangrijk mineraal
Magnesium is het op 7 na meest voorkomende mineraal in de aardkorst. Magnesium speelt een rol bij honderden cellulaire processen.
Een mens heeft gemiddeld een behoefte van 350 mg magnesium per dag. Een gemiddeld westers voedingspatroon kent vaak een tekort aan magnesium. Dan kan het handig zijn om deze te suppleren.
De bijdrage van magnesium
Magnesium kent vele functies. Deze speelt bijvoorbeeld een rol bij botaanmaak en het behoud van sterke botten.
Daarbij is magnesium goed voor de gemoedstoestand, het celdelingsproces, het geheugen, de leerprestatie en het concentratievermogen.
Tot slot helpt magnesium een normale eiwitsynthese, een goede elektrolytenbalans en een normaal energieleverend metabolisme te behouden.
Magnesium bisglycinaat: een goed opneembare vorm
Magnesium kent vele soorten bindingen. Magnesium bisglycinaat is een goed opneembare vorm van magnesium. Deze is voornamelijk bedoeld om bij te dragen aan de hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij concentratie.
Aan ons supplement is vitamine B6 toegevoegd. Vitamine B6 is een cofactor die in veel processen samenwerkt met magnesium.
Ingrediënten: Magnesium, capsule/verdikkingsmiddel (rundergelatine), vulmiddel (rijstbloem), L-glycine, taurine, antiklontermiddelen (rijstconcentraat), pyridoxaal-5-fosfaat
2 tot 4 capsules per dag bij of vlak na een maaltijd innemen. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.
Meer dan 250 mg magnesium kan een laxerend effect hebben. Deze bijwerking kan optreden bij personen die daar gevoelig voor zijn en is mild en omkeerbaar.
Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen onder de 1 jaar. Raadpleeg een deskundige alvorens voedingssupplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik en ziekte.
Bij kamertemperatuur en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.
120 capsules
