Wat doet een blue light bril precies?

Een blue light bril filtert een deel van het blauwe (en deels groene) licht dat wordt uitgezonden door schermen en kunstmatige verlichting. Dit helpt je lichaam om ’s avonds makkelijker over te schakelen naar rust.

Helpt deze bril echt beter slapen?

Veel mensen ervaren dat ze sneller tot rust komen in de avond en makkelijker in slaap vallen wanneer ze blauw licht beperken voor het slapengaan. De bril ondersteunt je natuurlijke slaapritme door je avondprikkels te verminderen.

Wanneer moet ik de bril dragen?

Voor het beste resultaat draag je de bril:

- 2 tot 3 uur voor het slapen gaan, of
- direct na zonsondergang

Gebruik hem vooral tijdens schermgebruik in de avond (telefoon, laptop, tv).

Blokkeert de bril al het blauwe licht?

De glazen filteren blauw licht tot ongeveer 550 nm. Dit betekent dat een groot deel van het storende blauw licht wordt verminderd. Het doel is niet “alles blokkeren”, maar je avondlicht zo te filteren dat je lichaam rustiger kan afbouwen richting slaap.

Is het comfortabel om de hele avond te dragen?

Ja. De brillen zijn gemaakt van lichtgewicht acetaat met een ergonomische pasvorm. Hierdoor kun je ze gemakkelijk uren achter elkaar dragen zonder irritatie.

Kan ik de bril ook overdag gebruiken?

Dat is niet nodig. De bril is specifiek ontworpen voor gebruik in de avond, wanneer je lichaam zich voorbereidt op slaap.

Is de bril geschikt voor iedereen?

Ja, de bril is geschikt voor iedereen die in de avond veel schermtijd heeft of zijn slaapkwaliteit wil verbeteren. Bij medische oogklachten adviseren we altijd eerst een specialist te raadplegen.

Mag ik de bril dragen in het verkeer?

Nee. De bril is uitsluitend bedoeld voor gebruik binnenshuis in de avond en niet geschikt voor deelname aan het verkeer.

Wat maakt 365brillen anders?

365brillen combineert functionele filtering met comfort en design:

✓ hoogwaardige CR39 optische glazen
✓ anti-reflectie coating
✓ krasbestendige afwerking
✓ duurzame acetaat monturen
✓ comfortabele pasvorm voor dagelijks gebruik