Vorige
Volgende
Lever
- Betere concentratie, geheugen, leerprestaties vitamine B3, B5, B8, B11, B12
- Helpt bij vermoeidheid vitamine B2, B3, B5, B11, B12
- Versterkt het immuunsysteem vitamine A, B11, B12, koper
- Houdt de huid en nagels gezond vitamine A, koper
De kracht van Lever
Runderlever wordt door sommigen beschouwd als een van de meest voedzame voedingsmiddelen die er in de natuur bestaan, omdat het een bron is van veel verschillende biologisch beschikbare micronutriënten.
Zo is runderlever is een bron van Vitamine A, bekend als retinol. Deze vitamine speelt een rol bij het gezond houden van de huid en het zorgt voor ondersteuning van het gezichtsvermogen.
Daarnaast komen Niacine (B3) en vitamine B12 in rijke hoeveelheid voor in lever, wat goed is voor het concentratievermogen, geheugen en leerprestaties. Ook dragen deze stoffen bij aan extra energie bij vermoeidheid.
Runderlever bevat ook een hoge concentratie aan koper, wat werkt als anti-oxidant en zorgt voor een goede weerstand.
Gevriesdroogde grasgevoerde runderlever
Rundergelatine (capsules)
Dosering
Advies: 6 capsules per dag (3000 mg)
6 capsules staat ongeveer gelijk aan 15 gram verse runderlever
Belangrijke nutriënten
Specifieke bouwstenen, peptiden en enzymen
Vitamine A – 4130 IU (167% ADH)
Vitamine B2 – 0,5 mg (28% ADH)
Vitamine B3 – 1,6 mg (99% ADH)
Vitamine B5 – 1,76 mg (35% ADH)
Vitamine B6 – 0,15 mg (10% ADH)
Vitamine B8 – 19,2 mcg (48% ADH)
Vitamine B11 – 52,5 mcg (18% ADH)
Vitamine B12 – 19,5 mcg (694% ADH)
Vitamine C – 4 mg (5% ADH)
ijzer – 0,9 mg (10% ADH)
Koper – 1,24 mg (25% ADH)
Fosfor – 59,5 mg (10% ADH)
Selenium – 5,8 mcg (11% ADH)
