Gun jij jezelf dagelijks een moment voor jezelf met een prachtige positieve affirmatie? Of geef je dit cadeau graag aan iemand anders?

Het Essence of Yin carddeck bestaat uit 35 kaarten die jou ondersteunen om elke dag even naar binnen te keren. Het carddeck wordt geleverd in een luxe doosje incl. boekje waarin je een uitgebreide toelichting op de kaarten kunt lezen.

Iedere kaart heeft een thema en geeft binnen dat thema een houding of ademhalingsoefening weer, een essentiële olie en een affirmatie. De affirmatie is een positieve boodschap naar jezelf. De oefening of houding en de essentiële olie zijn zorgvuldig geselecteerd en dragen bij aan die affirmatie.

Je kunt het carddeck op verschillende manieren gebruiken, afhankelijk van hoeveel tijd je hebt. Zet jij alleen de kaart zichtbaar neer in 10 seconden, voer je de houding uit in enkele minuten of kies je een sequentie van kaarten en maak je er een workout van? De keuze is aan jou!